在5月20日这个特殊的日子，为了倡导大学生主动做到健康上网、绿色上网和自律上网，提升大学生网络素养，减少对网络的过度依赖，由人文社会科学学院苏文亮博士发起倡议，由福州大学学生工作部（处）主办，人文社会科学学院、厦门工艺美术学院、外国语学院、校易班工作站承办，福州大学辅导员网络工作室、心理学社协办的首届5·20大学生健康上网节在旗山校区福万广场启动。在启动仪式上，学生工作部（处）、相关学院师生以及来自福建师范大学、福建农林大学、福建工程学院、江夏学院等在榕高校易班工作站师生代表一同参加了启动仪式。据悉，这是全国高校中首个大学生健康上网节，第一届主题定为“健康上网，让大学更美好”。

权威研究调查表明，大学生中网络成瘾的比例高达9%-11%。中国科学院心理研究所的一项调查发现，因退学、休学导致中断学业的大学生，80％的原因都是网络成瘾造成的。当今社会网络与信息化技术不断发展，各种数字化设备也在日常生活中越来越普遍应用。尽管数字时代给社会带来了许多便利，但同时也带来许多挑战。在大学校园里，游戏、手机成瘾现象，已成为影响大学生身心健康和学业发展的重要因素。当前，大学生网络沉迷问题也成为大学人才培养中一个焦点问题。如何引导大学生合理健康使用网络迫在眉睫，福州大学首届大学生健康上网节应运而生，呼吁全社会提高对大学生健康上网话题的关注和重视，增强大学生健康上网意识。

在首届健康上网节启动仪式上，设有“走出网络享生活”户外游园活动、“科学分析促发展”主题心理测评、“艺术交流增情谊”主题DIY活动、“健康上网成长互助营”活动等，通过引导同学们参加生动有趣的体验活动，科学认识如何健康上网，与日常学习生活结合起来，达到知行合一。下一阶段，福州大学将以开展“大学生健康上网节”为契机，持续深入开展“无手机课堂”建设、“早安福大”、“晚安福大”、“科学用网引前行”主题系列专家讲座、健康上网成长互助营等活动；持续发挥易班“互联网+思政教育”网络育人功能，以辅导员工作室为主阵地，抓住学生成长需求和认同取向，坚持价值引领，创新网络文化活动形式，引导大学生养成良好的健康上网习惯。